BLOG

Çocuk Yogası

Çocuk Yogası

Çocuk Yogası Çocuk Yogası, çocukların hareket, sosyal, bilişsel dil ve duygusal gelişimlerini desteklemek için kullanılan b

Hamile Yogası Ve Nefes Egzersizleri

Hamile Yogası Ve Nefes Egzersizleri

Hamile Yogası Ve Nefes Egzersizleri Yoganın özünde olduğu gibi sağlıklı olmak sadece fiziksel değil ruhsal,zihinsel anlamda da iyi olma hali

Yetişkin Bale Kursu

Yetişkin Bale Kursu

Özellikle son yıllarda, İngiltere ve Amerika'da da çok yaygın olan, Adult Ballet (Yetişkin Bale) sınıfları ile, vücut esnekliği art