Büyüyen bebeğinizle değişen vücudunuza esneklik kazandırmak, ağrısız, krampsız bir bedene sahip olmak.

Egzersizlerle kan dolaşımınızı artırarak bebeğinizin daha iyi beslenmesini ve gelişmesini sağlamak

Nefes farkındalığıyla bebeğinize ve kendinize daha çok oksijen taşımak

Derin gevşeme ile ruhsal olarak rahatlamak ve tüm kaslarınızın dinlenmesini sağlamak

Meditasyonlar sayesinde bebeğinizle duygusal bağınızı kuvvetlendirmek, korku ve endişelerinizi gidermek.

Özel Bestem Bale ve Dans Kursu’nda Yoga kadromuz; Yoga Sertifikalı, anatomi bilgisine sahip, deneyimli eğitmenlerden oluşmaktadır.

* Yoga ve Hamile Yogası Eğitimlerimizde sınıflarımız maksimum 10 kişiliktir. Dersler,haftada 2 gün 1’er saat olarak yapılmaktadır.

* Yoga derslerimiz haftada 2 gün 1’er saat olarak yapılmaktadır.

* Grup ve özel ders seçeneklerimiz mevcuttur.